Sou psicóloga clínica e acredito que o sofrimento emocional nem sempre aparece de forma óbvia. Muitas vezes, ele se manifesta na exaustão constante, na autocobrança excessiva, na dificuldade de desacelerar e na sensação de estar sustentando tudo sozinha.
Meu trabalho é oferecer um espaço de escuta profunda, acolhimento e construção de consciência emocional, para que você possa compreender seus padrões, fortalecer sua relação consigo mesma e viver de forma menos automática e mais autêntica.
Cada processo terapêutico é conduzido de forma ética, cuidadosa e respeitando a singularidade de cada pessoa. Atualmente, realizo especialização em Terapia Comportamental e Cognitiva em Saúde Mental pela Faculdade de Medicina da USP, o que contribui para um trabalho clínico estruturado, baseado em evidências e focado em transformação consistente.
Se você busca mais clareza emocional, consciência sobre si mesma e uma forma mais leve de viver, seja bem-vinda.
